Cara Top 1 Blog + Informasi Soal Pengetahuan Umum

 

Menstruasi membuat penyesuaian dengan kehidupan seorang wanita. Menstruasi  membuat sakit perut, ada beberapa yang suka marah marah. Perlu dicatat selama menstruasi, wanita harus melakukan tindakan dan prosedur tertentu.

Menstruasi semacam pembaharuan dan pemurnian perempuan. Hari ini ilmu pengetahuan logis menjelaskan fluktuasi hormon menstruasi dan penolakan terhadap endometrium (lapisan rahim). 

Periode menstruasi - waktu ketika seorang wanita lebih lemah dari biasanya. Itulah mengapa perlu untuk menghindari tindakan tertentu. Karena bahkan sedikit keterbatasan aktivitas fisik akan memungkinkan hal itu terjadi bahkan pada hari-hari. Apa yang harus kita membatasi berikut ini beberapa tips ?

Rasa nyeri pada hari-hari menstruasi cenderung memburuk, dan volume debit - meningkat jika Anda berolahraga pada kecepatan yang normal. Tahan diri selama bulanan dari pelatihan olahraga, jangan angkat berat, jangan membawa tas dengan makanan dan menahan diri dari membersihkan rumah. Jika Anda seorang atlet profesional dan pelatihan tidak bisa menolak, menginformasikan pelatih tentang kondisi Anda dan mengurangi intensitas stres, mengubah latihan kekuatan untuk berjalan lebih ringan dan intensif - di jalan-jalan.

Untuk beberapa alasan, terutama selama menstruasi mandi pada kolam renang sedikit kasus terjadinya suatu infeksi, di perlukan pertimbangan saat menstruasi untuk mandi di kolam renang karna hal ini dapat menyebabkan peradangan berat rahim (endometritis).  lebih baik mandi di kamar mandi untuk mengambil dengan air hangat.

Selain itu, saat menstruasi dapat meningkatkan aliran darah ke daerah panggul yang memprovokasi perdarahan, tetapi karena - Penyakit dan pusing.

Pertanyaan tentang apakah mungkin untuk melakukan hubungan seks saat menstruasi dibahas untuk waktu yang lama, dan jamak tunggal eniya tentang masalah ini masih belum ada. Argumen yang mendukung berhubungan seks adalah beberapa - atau lebih buruk aku merasa tidak ada kendala karena takut kehamilan, lendir ditingkatkan dan pelumas yang mengurangi kekeringan dan ketidaknyamanan selama hubungan seksual.

Baca lebih lanjut tentaPerempuan lain mengatakan bahwa aktivitas seksual menyebabkan rasa tidak nyaman atau bahkan rasa sakit. Selain itu, banyak perempuan itu sendiri tidak menyenangkan debit dan bau yang mereka hasilkan.

Banyak yang tidak siap untuk bercinta karena risiko infeksi. Darah menstruasi dilepaskan dari rahim benar-benar steril, tetapi merupakan media untuk pengembangan infeksi. Seorang mitra di kepala penis disebut smegma menumpuk dan kaya mikroba . Oleh karena itu, seperti tindakan seksual bisa menjadi perkembangan yang berbahaya dari proses inflamasi di panggul.

Jika Anda benar-benar ingin menutup, itu sangat berharga pembelian kondom, dan setelah kontak intim diperlukan untuk mandi dan benar-benar mencuci alat kelamin dengan biasa sarana kebersihan .

Penurunan pembekuan darah saat menstruasi dan perubahan hormonal , mengakibatkan peningkatan risiko komplikasi, efek samping dan rehabilitasi jangka panjang. Oleh karena itu, selama dokter menstruasi tidak menjadwalkan kegiatan, terutama perut, jangan lepaskan gigi dan tidak melakukan prosedur. Bahkan darah dan urin saat menstruasi dapat menunjukkan hasil yang terdistorsi.

Selain obat-obatan, ada pembatasan pada metode rehabilitasi dan fisioterapi. Batal mandi dan shower, prosedur termal, senam, dan kadang-kadang pijat. Estheticians juga memperingatkan pasien tentang peningkatan risiko komplikasi yang mungkin timbul ketika prosedur tato kosmetik, Botox suntikan dan obat-obatan lainnya.

Menstruasi adalah untuk meninggalkan chemical peeling kulit luarnya - sebagai akibat ketidakseimbangan hormon dapat mewujudkan reaksi keras. Juga tidak dianjurkan selama prosedur mengangkat menstruasi dan benang mengencangkan kulit.
Baca lebih lanjut tentang