Cara Top 1 Blog + Informasi Soal Pengetahuan Umum

Pengobatan Alami Untuk Pembesaran Prostat

 Ada banyak cara alami untuk mengobati pembesaran prostat, dan obat-obatan dan operasi mungkin tidak selalu diperlukan. Berbagai pilihan perawatan dari gaya hidup umum perubahan obat herbal.

Anda harus diingat bahwa komunitas medis sering tidak menguji obat herbal. Obat tradisional cenderung melihat obat herbal sebagai tidak efektif, meskipun bukti anekdotal menunjukkan sebaliknya. Namun, Anda harus ingat bahwa banyak obat-obatan populer hari ini berasal dari tanaman. Obat herbal dapat menjadi sangat efektif dalam banyak kasus.

Modifikasi gaya hidup adalah pilihan pengobatan alami pertama. Anda harus membuat beberapa perubahan gaya hidup umum untuk mengurangi ukuran prostat dan menjaganya dari semakin besar.

Lifestyle modifikasi termasuk:

Kehilangan berat badan makan makanan yang sehat kaya antioksidan, buah-buahan, sayuran, dan keseluruhan gandum mengurangi konsumsi alkohol untuk tidak lebih dari 2 minuman per hari mendapatkan latihan lebih mengurangi konsumsi kafein minum kurang tepat sebelum tidur

Selain perubahan gaya hidup, Anda dapat menjelajahi herbal pilihan. Salah satu pengobatan herbal yang paling umum untuk pembesaran prostat adalah melihat palmetto. Saw palmetto telah menunjukkan banyak janji dalam uji klinis, meskipun orang-orang persidangan masih berlangsung. Bukti anekdotal telah membuktikan bahwa melihat palmetto dapat menjadi pilihan pengobatan yang baik untuk banyak orang.

Obat herbal lain untuk pembesaran prostat adalah semanggi merah. Red clover sangat tinggi antioksidan yang dapat melindungi prostat, dan juga dapat membantu mencegah kanker prostat.

Seng dianggap sebagai unsur penting dalam kesehatan prostat. Ini dapat membantu dengan diperbesar prostates dan meradang prostates. Penelitian telah menunjukkan bahwa defisiensi Zinc dapat memperbesar prostat, dan meningkatkan kadar serum seng dalam darah mungkin sebaliknya masalah.

Anda harus melengkapi 50 sampai 100 miligram seng per hari untuk mengurangi pembesaran prostat, dan mengambil dalam setidaknya 15 miligram per hari untuk mencegah tumbuh setelah itu kembali ke ukuran normal.